有問必答網心理健康科 → 請問該如何看待并對待自己的缺點

請問該如何看待并對待自己的缺點

女 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-01-04 16:07:40 3人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 請問該如何看待并對待自己的缺點,最近我總是為自己的缺點煩惱,不知道是否該接納

醫(yī)生回復區(qū)

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2019-01-04 16:09:47 我要投訴

      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受,缺點是每個人身上都有的,你關注自己的缺點說明你自我成長還不夠,要能看得見自己的優(yōu)點,也能接受自己的缺點,才會活的踏實。

2019-01-04 16:14 ask88857302fi 追問

所有缺點都要接受嗎

2019-01-04 16:20醫(yī)生回答:

無論有點還是缺點都是你自己

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2019-01-04 16:14:34 我要投訴

      指導意見:
      對,接納,人無完人,每個人不可能都是全面的,十全十美只是一個美好的愿望,要喜愛自己的優(yōu)點,也有接受自己的缺點,可以知道缺點,努力改善,變成優(yōu)點

2019-01-04 16:17 ask88857302fi 追問

可是我現(xiàn)在一想到要改善我就覺得特別有壓力

2019-01-04 16:25醫(yī)生回答:

有壓力就有動力,一切需要順其自然,不要苛求就可以,改不了,勇敢的面對接受

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2019-01-04 16:18:17 我要投訴

      您好!據您所述的情況有明顯的發(fā)現(xiàn)自己的缺點時,是應正視問題,看下是原則問題還是自己太過完美要求苛刻,應該在經驗和教訓下努力提高和改變。
      
      以上是對“請問該如何看待并對待自己的缺點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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