睡午覺的時(shí)候，容易做夢(mèng)

      你好，根據(jù)你描述的情況，主要是由于睡午覺時(shí)處于淺睡眠引起。如果腦中近期思考問題太多，也會(huì)導(dǎo)致睡眠不深而容易做夢(mèng)。不要給自己太多壓力。
      

      你好，你的這種情況是否平時(shí)太勞累了，中午睡的很香，所以做夢(mèng)。平時(shí)注意生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，飲食富含維生素的食物，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述說的，這種情況考慮是睡眠質(zhì)量不好所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所描述的這種情況，午睡的時(shí)間不要過長(zhǎng)，還要注意休息，避免熬夜，保持愉快的心情，觀察一下有無好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“睡午覺的時(shí)候，容易做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！