我在高中曾經(jīng)受過嚴(yán)重挫折

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你有完美主義傾向，抑郁，有潔癖，有強(qiáng)迫癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，很多都是你的生活經(jīng)歷造成的，不是三言兩語可以解決的，好在你自己很有自我覺察，建議你堅(jiān)持心理咨詢治療
      

      你好，潔癖也好，手機(jī)電量不能低于百分之七十也好，包括對(duì)自身不滿意，在意別人看法，追求完美，這些都說明了一個(gè)問題，你有不安全感。這種不安全感可能來源于你的受打擊事件或者生活學(xué)習(xí)的其他方面，或者你的童年成長(zhǎng)經(jīng)歷。建議你進(jìn)行心理咨詢，找到問題根源，慢慢解決。
      

      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種情況，從小有輕微潔癖，現(xiàn)在有強(qiáng)迫癥，首先需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情，多戶外參加集體活動(dòng)，多戶外呼吸新鮮空氣，進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)，需要有自信心，相信自己，多學(xué)習(xí)了解一些日常生活衛(wèi)生知識(shí)，
      
      以上是對(duì)“我在高中曾經(jīng)受過嚴(yán)重挫折”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述你對(duì)自己了解的這么清楚。建議去醫(yī)院治療，有可能要吃藥治療結(jié)合心理咨詢。其次還要自己配合調(diào)整心態(tài)治療。保持平和的心態(tài)。