強(qiáng)直炎應(yīng)該在平時(shí)注意什么？

      強(qiáng)直性脊柱炎是風(fēng)濕免疫性疾病，平時(shí)要注意休息和保暖，避免陰暗潮濕環(huán)境的刺激，可以熱敷和理療，避免過度勞累，適當(dāng)活動(dòng)，可以打太極，游泳，注意飲食，忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，增加營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)高蛋白，高維生素，高熱量的飲食，增加微量元素和鈣劑
      

      你好，注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖，冬季應(yīng)選擇向陽(yáng)干燥的房子居住。強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防要防止外傷。因強(qiáng)直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松，長(zhǎng)期患病對(duì)骨密度有影響，輕微的挫傷即有可能會(huì)引起骨折或引起本病。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者在平時(shí)一定要注意休息，保證充足的睡眠，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，勤換洗衣服，注意防寒與保暖，要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，室內(nèi)要注意通風(fēng)，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉。
      得了強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該盡早治療，選擇適合的方法科學(xué)有效的治療，加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，是可以控制住病情，取得良好治療效果的，同時(shí)強(qiáng)直性脊柱炎患者可以結(jié)合自身的情況，做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直炎應(yīng)該在平時(shí)注意什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！