強(qiáng)直炎患者應(yīng)該注意什么？

      您好！強(qiáng)直性脊柱炎的保健：1，日常生活中不要坐軟的蓬松的躺椅、斜面后仰椅，應(yīng)坐結(jié)實(shí)的硬背椅。2，平時(shí)坐著時(shí)，應(yīng)姿勢(shì)端正，并且不能久坐，不能較長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)。3，睡硬板床，用低枕，糾正睡妙發(fā)床、墊高枕的習(xí)慣。4，看書、寫字、讀報(bào)要使書報(bào)與視線保持平行高度，避免頸椎久仰、久俯。建議您去大型醫(yī)院進(jìn)行治療。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉，可以去游泳、打太極、做廣播體操等，但鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。飲食忌口辛辣、寒冷食物，忌煙酒。
      

      你好，頻繁性生活讓強(qiáng)直性脊柱炎更嚴(yán)重，夫妻生活過(guò)于頻繁，會(huì)導(dǎo)致腰椎壓力過(guò)大或者導(dǎo)致腰部活動(dòng)量過(guò)大，從而引發(fā)腰部疼痛或腫脹，從而引發(fā)并發(fā)癥，嚴(yán)重的將會(huì)導(dǎo)致脊柱變形等。所以夫妻生活中，一定要保證腰部的休息，視身體狀況而定，每周1次左右即可。按中醫(yī)理論是必須禁止性生活的，中醫(yī)講“腎主骨”，只要是骨質(zhì)出現(xiàn)了問(wèn)題，必須禁止性生活，因?yàn)樾陨顣?huì)導(dǎo)致腎虛，不利于疾病的控制和恢復(fù)。
      加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護(hù)身體健康，輔助治療。