強(qiáng)直炎的患者應(yīng)該注意什么？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理要講究勞逸結(jié)合，因?yàn)檫@個(gè)疾病在我們平時(shí)生活當(dāng)中，比如說(shuō)一些坐姿，還有一些睡覺(jué)的姿勢(shì)，都要有講究。比如說(shuō)坐姿，我們要成兩個(gè)90度，第一個(gè)是膝關(guān)節(jié)90度，還有一個(gè)髖關(guān)節(jié)90度，睡覺(jué)的時(shí)候盡量是仰臥或者是俯臥睡，這樣可以有助于幫助我們預(yù)防一些脊柱，包括一些髖關(guān)節(jié)等等的一些畸形，再一個(gè)就是平時(shí)加強(qiáng)一些功能鍛煉，比如說(shuō)一些游泳這些功能鍛煉，都是有助于我們治療的，再一個(gè)就是以腰部活動(dòng)為主的一些運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)我們所說(shuō)的這種鯉魚(yú)打挺，以腰為中心為軸，腿部還有這個(gè)頭目翹起，以這樣的運(yùn)動(dòng)為主，是有助于我們一些康復(fù)的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的這種情況，如果你在38歲的時(shí)候就已經(jīng)確診的是，強(qiáng)直性脊柱炎，那么一定要注意減少，脊柱和骶髂關(guān)節(jié)的負(fù)重，不能從事重體力勞動(dòng)活。

      你好，注意生活中鍛煉身體，會(huì)使骨骼更加強(qiáng)壯，促進(jìn)肌肉代謝，使之更加有力，有助于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。同時(shí)還能調(diào)節(jié)心理平衡，消除焦慮和憂郁，當(dāng)然，不能過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。休息是應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢(shì)較側(cè)臥為好。強(qiáng)直科學(xué)對(duì)癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵，建議去風(fēng)濕免疫科活?？漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療。
      以上是對(duì)“強(qiáng)直炎的患者應(yīng)該注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！