健康咨詢描述: 想問一般有了強直性脊柱炎的病,到底還可以游泳的么,在身體各部位有些難受,更是在運動后不舒服,沒有什么好的辦法可以治療這病,應(yīng)該怎么辦。
想得到怎樣的幫助:得了強直還可以游泳的么?
病情分析:
強直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。某些微生物(如克雷白桿菌)與易感者自身組織具有共同抗原,可引發(fā)機體異常免疫應(yīng)答,是自身免疫性疾病。臨床以四肢大關(guān)節(jié)及椎間盤纖維環(huán)及附近結(jié)締組織的纖維化、骨化,關(guān)節(jié)強直為病變特點,累及眼、肺、肌肉等。
指導意見:
治療以控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持運動系統(tǒng)的功能,一般治療包括消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息,參加醫(yī)療體育鍛煉;理療一般可用熱療,如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等。藥物治療包括非甾體類抗炎藥、柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、皮質(zhì)激素,生物制劑如腫瘤壞死因子拮抗劑等均可視情況采用,到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診,藥物使用必須經(jīng)正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行。
強直性脊柱炎患者是可以游泳的。游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是強直性脊柱炎患者最適合的全身運動。最好溫泉,冷水可能加重關(guān)節(jié)不適。
你好,游泳是夏天最好的鍛煉方式,既可以降暑涼快又能全身都活動到,確實不愧是健身的首先方式。游泳的時候,手和腳肯定是要大幅度擺動的了,除此以外,還有頭頸部、肩背部和腹部都需要運動,這個可以促進全身肌肉的血液循環(huán),而且游來游去的時候水拍打到身上,就相當于按摩一樣。特別是對于患有強直性脊柱炎的人來說,游泳還可以防止關(guān)節(jié)僵硬呢,因為游泳需要全身肌肉來協(xié)調(diào),尤其是蛙泳、自由泳的時候,手腳及身體其他部位全部都調(diào)動起來,相當于給關(guān)節(jié)和肌肉加進了潤滑油一樣,經(jīng)常游的話能夠保持脊柱的靈活性。強直性脊柱炎是一種病情表現(xiàn)多樣化的疾病,每個患者生病的表現(xiàn)不同,癥狀不同,病情發(fā)展速度不同,以及患者自身體質(zhì)、對藥物吸收利用的能力不同,所服藥物都是有區(qū)別的。患者去醫(yī)院面診醫(yī)生后,醫(yī)生會詳細了解患者病情情況,然后再綜合考慮給出用藥方案。
以上是對“得了強直還可以游泳的么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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