25歲，男。才量血壓80-140-我緊張
健康咨詢描述： 25歲，男。才量血壓80-140-我緊張，有焦慮癥。看見(jiàn)醫(yī)生就怕，然后在量80-150了。我放松會(huì)，又70-140。以前正常啊，最多80-130。我這嚴(yán)重嗎？？一量就心跳加快，緊張，現(xiàn)在70-140了。咋辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，人在緊張情況下測(cè)量血壓會(huì)比正常偏高，還有一種情況叫白大衣高血壓，就是一見(jiàn)醫(yī)生血壓就高。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議先調(diào)節(jié)好自己情緒，自己在家買(mǎi)一個(gè)測(cè)血壓計(jì)，安靜狀態(tài)下每天早晨和睡前監(jiān)測(cè)血壓。
是啊，我放松心跳的正常，就好啦，我量血壓時(shí)候心跳都160了，緊張的，手都有點(diǎn)哆嗦，這樣準(zhǔn)么。
有誤差，所以讓你自己買(mǎi)一個(gè)機(jī)子在家監(jiān)測(cè)一下血壓情況，測(cè)血壓很簡(jiǎn)單，都能學(xué)會(huì)。
自己買(mǎi)的電子的，我也想買(mǎi)?？墒菧?zhǔn)么？
現(xiàn)在醫(yī)院也都是電子的，只要是正規(guī)地方買(mǎi)的就可以
我在，天貓買(mǎi)吧
這個(gè)，天貓上的真不清楚。
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你好測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)該注意保持心態(tài)平和，避免在運(yùn)動(dòng)，洗澡，劇烈的活動(dòng)后測(cè)量血壓。過(guò)度的緊張也會(huì)使血壓升高，你現(xiàn)在的血壓已經(jīng)屬于高血壓了。建議定期監(jiān)測(cè)，必要時(shí)服用降壓藥物。
醫(yī)生不讓我服啊，70-140高么
你好正常的血壓高壓是90到130，低壓是60到90，你的高壓已經(jīng)超過(guò)130屬于高血壓。所以建議你定時(shí)監(jiān)測(cè)，并不能夠一次血壓高就定為高血壓患者。如果多次檢測(cè)，血壓均為升高，應(yīng)服用降壓藥。
什么叫多次檢測(cè)，我是這樣的，10分鐘內(nèi)，查了2次，我都傻緊張的。
你監(jiān)測(cè)的太頻了，你可以上午檢測(cè)一次，下午檢測(cè)一次，晚上檢測(cè)一次，如果檢測(cè)的數(shù)值都非常高，才可以遵醫(yī)囑服用降壓藥。
是啊，我放松心跳的正常，就好啦，我量血壓時(shí)候心跳都160了，緊張的，手都有點(diǎn)哆嗦，這樣準(zhǔn)么。
你過(guò)于緊張，血壓和心率都會(huì)升高，所以測(cè)得的數(shù)值是不準(zhǔn)確的。
有沒(méi)有可能，我放松了，在去就正常了。
還有這種可能
嗯，正常120，我這緊張可以高20嗎？
可以的，在你劇烈的活動(dòng)后，血壓也會(huì)升高，比如上樓梯。
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你好，正常人的血壓范圍是舒張壓60到90毫米汞柱，收縮壓90到140毫米汞柱。你的血壓是偏高時(shí)考慮和情緒緊張有關(guān)，放松心情，減輕壓力，繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓，很高興為你解答。
以上是對(duì)“25歲，男。才量血壓80-140-我緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
是啊，我放松心跳的正常，就好啦，我量血壓時(shí)候心跳都160了，緊張的，手都有點(diǎn)哆嗦，這樣準(zhǔn)么。
血壓受緊張因素影響的。有一種高血壓就叫白大褂高血壓。平時(shí)血壓都是正常的。
我想自己在淘寶，買(mǎi)一個(gè)電子的，能好使不
你好，正規(guī)品牌的血壓計(jì)，電子血壓計(jì)只要測(cè)量方法正確，一般誤差也不大。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，在緊張的情況下血壓有異常也是正常的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果平時(shí)平靜的狀態(tài)下血壓沒(méi)有異常，并且沒(méi)有癥狀的話，就沒(méi)事的，平時(shí)可以注意低鹽低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)
我這不用吃藥吧
現(xiàn)在的情況，沒(méi)有異常癥狀，是不需要吃藥的
是啊，我放松心跳的正常，就好啦，我量血壓時(shí)候心跳都160了，緊張的，手都有點(diǎn)哆嗦，這樣準(zhǔn)么。
這樣肯定會(huì)影響血壓的，血壓會(huì)升高
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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