健康咨詢描述: 我以前手淫要20到30分鐘現(xiàn)在就一兩分鐘是怎么回事應(yīng)該怎么辦有點(diǎn)尿頻
手淫是,大多只追求1時(shí)的快感,快速頻繁射精,導(dǎo)致龜頭敏感,射精反射加快。同時(shí),手淫的刺激強(qiáng)度比較大,明顯高于性生活的刺激強(qiáng)度,所以會出現(xiàn)勃起不好、早泄情況。治療首先就是要戒掉手淫,然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣,平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。建議口服:腎寶片、五子衍宗丸。
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