病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是飲食不當(dāng)引起便秘出現(xiàn)的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服四磨湯,嗎丁啉,平時注意飲食不要吃辛辣刺激性食物,清淡飲食,多喝水,多運動多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
你好,根據(jù)你的描述,便秘建議通過飲食和運動來調(diào)解,飲食清淡,忌吃油膩生冷辛辣刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果及粗纖維飲食,適當(dāng)活動堅持鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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