那天上了晚班，連續(xù)上了有二十個小時吧
健康咨詢描述： 那天上了晚班，連續(xù)上了有二十個小時吧。感覺也不是很累?？墒窍挛缧褋砟_底就痛，腳后跟還好。發(fā)現(xiàn)小腳趾那半邊腳腫了?，F(xiàn)在上班都上不了了。落地就疼
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你好，像您說的這種情況要考慮是足底筋膜炎引起的，和您長時間久站是有一定關系的，建議目前要注意多休息，局部可以熱敷，按摩也可以每天用溫水泡腳，疼痛明顯可以外涂扶他林乳膏。
我擦了紅花油沒什么效果，但是用熱水泡腳感覺舒服一些。
不要紅花油，泡腳，熱敷，按摩都可以。
足底筋膜炎是腳后跟疼。但是我腳后跟不疼。我疼的地方是彎弓處，從大腳趾到腳后跟的半邊腳不疼，另外半邊腳落地就疼
誰說的足底筋膜炎是腳后跟疼？足底也分很多部位的，不管是不是足底筋膜炎，都要考慮勞損導致的可能性的，建議還是這種處理方法
謝了，這個要多久才能好。時間長的話我還是請假回家休息
建議休息一周看一下，長時間不好需要排除一下痛風可能
你好，首先需要抽血化驗一個血尿酸，看是否是由于高血尿酸癥引起的痛風。并需要做雙下肢的動靜脈彩超。要低嘌呤飲食。盡量少吃海鮮，少喝啤酒，少喝高湯，少吃火鍋。中等強度的運動量，減輕體重，多吃蔬菜水果，多喝水，每天兩千毫升。蘇打食品隨身攜帶。
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