有問必答網(wǎng)心理健康科 → 胡思亂想,幻聽住院3個(gè)月后消失

胡思亂想,幻聽住院3個(gè)月后消失

女 | 23歲 2018-12-27 22:20:30 1人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述: 胡思亂想,幻聽住院3個(gè)月后消失,服藥4年半,前兩年穩(wěn)定睡覺平穩(wěn),后兩年考會(huì)計(jì)學(xué)習(xí)各種證件,通過,可能壓力大睡眠有時(shí)不好,后來又補(bǔ)過來,現(xiàn)在又上班,感覺有時(shí)睡覺不好,睡覺不好狀態(tài)不好,有時(shí)還擔(dān)心睡不好,出現(xiàn)過失眠。

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:55:27 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,是由于上班后,環(huán)境和工作壓力導(dǎo)致睡眠障礙情況,建議首先要營造適宜的睡眠環(huán)境,注意睡眠姿勢,減少心理壓力,平時(shí)也要注意勞逸結(jié)合和心理減壓。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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