健康咨詢描述: 你好。每天,不管晚上還是中午吃完飯都會感到很困很累,請問這是怎么回事
你好,這種情況是大腦乏氧出現(xiàn)的癥狀,因為進食過程中,身體血液重新分布,大量血液集聚胃,腸部位,大腦暫時處于乏氧狀態(tài),所以出現(xiàn)困倦現(xiàn)象,建議您減慢進食速度,屏蔽過涼過硬過熱過多食物,調(diào)整情緒,盡量減少進食量,減少胃腸道異常供血,就可以緩解大腦乏氧的。
請問不是因為氣血不足而導(dǎo)致嗎?
不一定的,就是大腦處于短暫乏氧狀態(tài)
你好!吃完飯后犯困很累是很正常的事情,進食后胃腸道需要蠕動,消化吸收食物,大量的血液往消化系統(tǒng)中去了,大腦相對有缺血狀態(tài),所以犯困
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