健康咨詢描述: 就是我感覺我好像有強(qiáng)迫癥,就是我感覺我網(wǎng)上不管是做什么事情都有標(biāo)準(zhǔn)答案,然后我不管是做什么,大腦總會(huì)彈出一個(gè)想法,我這樣做對(duì)不對(duì),網(wǎng)上的人也是不是這樣做的啊,網(wǎng)上人的想法肯定要比我好,而且我做什么事總想著要做的標(biāo)準(zhǔn)
指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您描述的這些情況,考慮絕對(duì)化思維模式和追求完美的個(gè)性,建議您自己測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀,若有,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
你好,根據(jù)你表述的情況考慮有強(qiáng)迫癥。要做好一件事需要大量的時(shí)間和精力,所以我們要明確自己的追求,然后潛心去做,始終如一,直到實(shí)現(xiàn)目標(biāo),沒有目標(biāo)的行動(dòng)是沒有存在感的。建議你克服這種想法,努力了就好!
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這些情況,應(yīng)該不是強(qiáng)迫癥的,強(qiáng)迫癥有自己明明知道做這個(gè)沒有意義,但是又不能控制自己,建議到醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行檢查,確診以后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“就是我感覺我好像有強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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