就是我之前一直跟我的那個(gè)男朋友談了快兩年了突然發(fā)現(xiàn)

      通過描述的情況，考慮是神經(jīng)精神因素導(dǎo)致的，有明確的不良生活事件的刺激，就是自己的男朋友出軌了，這是直接的誘因?qū)е碌?，因?yàn)樵谶@之前都是好好的，可以到醫(yī)院做心電圖，化驗(yàn)血常規(guī)看看。最主要的是要調(diào)整自己，改善睡眠，可以多與朋友或家人溝通自己的感受，避免壓在心里，必要時(shí)看心理醫(yī)生。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種是焦慮性神經(jīng)癥，是對(duì)這種失戀的看法出現(xiàn)偏差導(dǎo)致的焦慮，恐懼，煩躁，緊張，是心理疾病比較常見的，可以多做戶外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，和朋友交談，等釋放壓力，就可以恢復(fù)正常，
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的感覺或癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的緊張、焦慮情緒所致。而導(dǎo)致你產(chǎn)生這一較強(qiáng)負(fù)面情緒的根源，可能更多地是緣于你在處理自己的個(gè)人情感問題上，內(nèi)心有著許多較強(qiáng)的不合理信念所導(dǎo)致的。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人情感方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)不合理信念的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗緊張、焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的情感困擾，并讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“就是我之前一直跟我的那個(gè)男朋友談了快兩年了突然發(fā)現(xiàn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，可能是自己受刺激精神壓力導(dǎo)致焦慮癥，首先應(yīng)該學(xué)會(huì)放松心情，多和男朋友進(jìn)行溝通交流，把心里面壓力講出來，需要自己冷靜心情，避免過于沖動(dòng)，
      

      你好，根據(jù)你講述自己的情況，可能是心情過于擔(dān)心緊張導(dǎo)致焦慮癥，建議到醫(yī)院的心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查，平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多和朋友進(jìn)行溝通交流，可以把不適情緒發(fā)泄出來，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，考慮你是由于精神受刺激，情緒波動(dòng)過大，暫時(shí)性神經(jīng)功能紊亂引起的心跳加速，失眠等情況
      指導(dǎo)意見：
      心病仍需心病醫(yī)，暫時(shí)性的傷心，生氣，想不開是正常的，但隨著時(shí)間的推移一切都會(huì)變淡，你要想的開，放的下，不要過于生氣，焦慮，否則會(huì)引起肝郁，氣結(jié)。