醫(yī)院檢查脊椎骨側(cè)彎，已經(jīng)去醫(yī)院查過了

女 | 19歲 2018-12-26 12:36:09 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：醫(yī)院檢查脊椎骨側(cè)彎，已經(jīng)去醫(yī)院查過了，醫(yī)生說不是很嚴(yán)重，但沒有辦法矯正。

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2018-12-26 12:41:27 我要投訴

您好，很高興為您解答，脊柱側(cè)彎主要是由于長期坐姿不良引起加之缺少運(yùn)動鍛煉，以后注意坐姿,每小時都要活動幾分鐘.多參加體育鍛煉.

2018-12-26 12:45 ask88916083fq 追問

那我這種情況，還可以糾正過來嘛? 哪些運(yùn)動可以幫助我恢復(fù)過來呢?因?yàn)槲乙院舐殬I(yè)的原因，我的脊椎骨是不能側(cè)彎的

2018-12-26 13:06醫(yī)生回答：

能矯正過來的可能性不大，只有你從此注意，不至于繼續(xù)發(fā)展。

崔曉明吉林市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友：17354稱贊：1

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2018-12-26 13:05:50 我要投訴

19歲女孩子一般是過了生長期了，沒有什么特別有效的保守治療方式方法，但是你可以試試平時佩戴脊柱側(cè)彎矯形器，比如以前的背背佳，平時適當(dāng)?shù)鯁胃?，做一些肌肉拉伸鍛煉的運(yùn)動的，運(yùn)動量大點(diǎn)運(yùn)動可以去游泳的，平時穿平底軟底鞋子，適當(dāng)曬太陽光個食物補(bǔ)鈣的。盡力而為吧！

2018-12-26 14:00 ask88916083fq 追問

我這種情況，空乘這個職業(yè)是就不能考慮了嗎

2018-12-26 14:02醫(yī)生回答：

如果不是特別明顯應(yīng)該可以吧！

趙華盂縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病幫助網(wǎng)友：8387稱贊：1

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2018-12-26 12:44:34 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析你的這個主要是胸腰椎都有側(cè)彎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不用長時間的坐，還有就是不要左側(cè)肩膀負(fù)重東西?？梢酝ㄟ^佩戴脊柱側(cè)彎矯正器治療。
      以上是對“醫(yī)院檢查脊椎骨側(cè)彎，已經(jīng)去醫(yī)院查過了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-12-26 12:51 ask88916083fq 追問

脊椎骨側(cè)彎矯正器哪里有

2018-12-26 12:54醫(yī)生回答：

一般醫(yī)院或者藥店

2018-12-26 13:01 ask88916083fq 追問

除了佩戴脊柱側(cè)彎器，平時還有哪些需要注意的地方?要多做做關(guān)于哪些的運(yùn)動呢?

2018-12-26 13:58醫(yī)生回答：

不能長時間久坐，不要在左側(cè)肩膀負(fù)重東西

2018-12-26 14:14 ask88916083fq 追問

我這種情況，是不是就不能考慮空乘這個專業(yè)了

2018-12-26 18:30醫(yī)生回答：

肯定是不能了