健康咨詢描述: 輕微的痛風(fēng),應(yīng)該要注意什么不能吃,尿酸502.降下來了,以后應(yīng)該怎樣預(yù)防
痛風(fēng)的預(yù)防一般來說是從飲食上最常見的食物是海鮮和啤酒,以及其他能產(chǎn)生嘌呤的食物,在用餐的時候盡量不要喝肉湯,等等,如果已經(jīng)有痛風(fēng)的癥狀,那么尿酸502還是需要控制的,最好能控制到300或者三百六以下
你好,痛風(fēng)主要是嘌呤代謝異常引起的尿酸增高,所以平時要低嘌呤飲食,忌啤酒海鮮,忌動物內(nèi)臟,忌油膩肉類,忌火鍋湯水,主要以素食為主,多飲水促進(jìn)尿酸代謝。適當(dāng)運動增強體重。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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