怎樣可以幫助子宮收縮

女 | 32歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-12-25 22:04:39 2人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：怎樣可以幫助子宮收縮，恢復(fù)緊致呢，陰道松弛怎么辦啊

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汪鳴華 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 早孕診斷，宮外孕，人工流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)，孕期報(bào)告單的幫助網(wǎng)友：20199

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2018-12-25 22:14:32

你好陰道松弛，這個(gè)一般是由于生產(chǎn)導(dǎo)致局部肌肉纖維斷裂導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以多做盆底肌肉鍛煉，這個(gè)可以幫助恢復(fù)的。同時(shí)可以到醫(yī)院去做微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)。

2018-12-25 22:35 ask86219295hk 追問

醫(yī)生怎樣做盆底練習(xí)呢

2018-12-26 21:39醫(yī)生回答：

做提肛運(yùn)動，這個(gè)就是可以鍛煉盆底肌肉的。每天鍛煉2到3次，每次5到8分鐘

季英紅莒縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 婦科相關(guān)疾病，如帶下病，盆腔炎，月經(jīng)病，陰道炎等相幫助網(wǎng)友：6600稱贊：1

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2018-12-25 22:11:55 我要投訴

      病情分析：
      您好，陰道松弛可以做陰道緊縮術(shù)，平時(shí)可以加強(qiáng)盆底肌鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況，建議您可以在日常生活中加強(qiáng)自身盆底肌鍛煉，收縮陰道，也可以做手術(shù)。

2018-12-25 22:36 ask86219295hk 追問

醫(yī)生怎么做盆底肌肉練習(xí)呀

2018-12-25 22:46醫(yī)生回答：

這個(gè)一般到婦產(chǎn)科，有專門的老師教的。