我想請(qǐng)教一下醫(yī)生，血壓跟睡眠有關(guān)系嗎

      你好！根據(jù)你描述的情況，睡眠不好會(huì)影響血壓的變化。建議您先改變一下生活習(xí)慣，注意低鹽低脂飲食，放松心情，減輕壓力，控制體重，保持良好的睡眠。監(jiān)測(cè)一段時(shí)間血壓。如果效果不好，建議咨詢專業(yè)大夫應(yīng)用降壓藥物。
      

      病情分析：
      血壓和睡眠是存在一定的關(guān)系的，如果睡眠不好可以導(dǎo)致血壓高。
      指導(dǎo)意見：
      而從你平時(shí)的血壓情況來看，還是屬于高血壓病。目前由于并不是特別高，可以先進(jìn)行控制好血壓的一般治療，比如低鹽低脂飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)控制體重、戒煙戒酒、保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，為你解答，兩次的低壓是100mmgh，伴有頭痛，是高血壓，與你的睡眠差有很大的關(guān)系。暫時(shí)不需要服用降壓藥。
      指導(dǎo)意見：
      你是睡眠差造成的血壓高，首先要調(diào)整好睡眠，提高睡眠質(zhì)量，多吃些大棗，有助于睡眠，必要時(shí)可以服用中藥調(diào)理，沒事的，定期復(fù)查血壓就是。
      
      以上是對(duì)“我想請(qǐng)教一下醫(yī)生，血壓跟睡眠有關(guān)系嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！