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今天早上體育課打了兩節(jié)課籃球

男 | 22歲 2018-12-24 22:15:17 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 今天早上體育課打了兩節(jié)課籃球,也熱身了。中午休息起來后發(fā)現(xiàn)左膝蓋內(nèi)側(cè)有點(diǎn)疼,捏起來疼但是給人不是骨頭感是肉感

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沈九娥
沈九娥 如東縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 淋巴結(jié)腫大、甲亢、乳腺增生、乳腺纖維瘤、體表腫塊、 幫助網(wǎng)友:5033稱贊:2
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2018-12-24 22:29:33 我要投訴

      你好,根據(jù)病史描述的情況,考慮左膝內(nèi)側(cè)韌帶拉傷的可能性較大,建議近幾天注意休息,盡量避免劇烈運(yùn)動,避免引起疼痛的動作,可以佩戴護(hù)膝。必要時(shí)到醫(yī)院就診。
      

王啟國
王啟國 東海縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨外科腰椎間盤突出,頸間綜合征,各種骨折 幫助網(wǎng)友:8855
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2018-12-24 22:36:17 我要投訴

      你好,這種情況多數(shù)是活動后的膝關(guān)節(jié)滑膜腫脹引起的,問題不大,建議您暫時(shí)休息,好轉(zhuǎn)后可以繼續(xù)鍛煉,平時(shí)活動結(jié)束后可以局部冷敷一下就可以。
      

王凱
王凱 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸背部肌筋膜炎、腱鞘炎、頸椎病、腱鞘囊腫、腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:6036稱贊:4
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2018-12-24 22:17:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您說的這種情況是運(yùn)動過度造成的內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,局部貼敷云南白藥膏,配合做熱敷,口服伸筋片和通痹膠囊。
      
      以上是對“今天早上體育課打了兩節(jié)課籃球”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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