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為什么感覺自己沒有瘦

男 | 27歲 2018-12-24 19:42:42 3人回復(fù) 來自慶陽市

健康咨詢描述: 為什么感覺自己沒有瘦,但體重秤上顯示的體重確實(shí)是下降了8斤左右

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,肺心病,高血壓等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2018-12-24 19:53:27 我要投訴

      你好!根據(jù)你提供的資料,不知道你具體的身高和體重是多少,如果屬于肥胖,瘦8斤一般不是太明顯的,建議你,如果是減肥,一定要采取科學(xué)飲食和合理運(yùn)動(dòng)的方式,這樣即可減肥又能增加肌肉,使身體健康。

2018-12-24 20:02 ask768938380s 追問

身高一米七八左右體重75到77左右是穿衣服的時(shí)候不穿衣服的話72.5左右

2018-12-24 21:05醫(yī)生回答:

你的身材很標(biāo)準(zhǔn),如果沒有不適癥狀沒有問題,合理膳食,多運(yùn)動(dòng),提高免疫力。

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網(wǎng)友:2664
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2018-12-24 19:48:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果不相信自己的體重減了,可以重新?lián)Q個(gè)體重秤測量一下。
      指導(dǎo)意見:
      建議你再接再厲,控制飲食,結(jié)合運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣,讓自己的身體越來越健康。
      

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復(fù)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機(jī)的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-12-24 19:49:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,你自己感覺沒有瘦?
      指導(dǎo)意見:
      你好,考慮你是瘦了,減肥了,我考慮你是減肥比較均勻,自己感覺不到,減肥效果不錯(cuò)的。
      
      以上是對(duì)“為什么感覺自己沒有瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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