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本人準備要參加高考體育考試

女 | 18歲 2018-12-24 14:52:32 6人回復 來自湛江市

健康咨詢描述: 本人準備要參加高考體育考試,在參加體育高考之前,建議可以去注射氨基酸或者葡萄糖點滴嗎?如果不建議有什么可以快速補充能量提高體能去參加考試的?

醫(yī)生回復區(qū)

郝偉
郝偉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病及急慢性并發(fā)癥,甲狀腺、腎上腺、高尿酸血癥、 幫助網友:4418
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2018-12-24 15:10:29 我要投訴

      你好,補充能量并不能提高身體的素質。關鍵在于提前鍛煉身體,增強體質。之前可以喝一點高熱量的東西,但是不需要注射藥物。氨基酸和葡萄糖只是補充能量的東西。
      

姜萍
姜萍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長各類急危重癥急救,比如腦卒中,糖尿病并發(fā)癥,糖 幫助網友:8949
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2018-12-24 14:57:56 我要投訴

      你好,不建議注射氨基酸和葡萄糖,輸液對身體有害。只要注意休息營養(yǎng)均衡多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果提高免疫力,平時適量運動。
      

李萬華
李萬華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 失眠、抑郁癥、多動癥、心理障礙、焦慮癥、神經官能癥 幫助網友:22932稱贊:1
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2018-12-24 15:10:41 我要投訴

      你好,不建議亂用補品,多注意休息,好好睡眠很重要,另外平時也要注意鍛煉,避免大量活動引起身體不適或者挫傷,把心情放松,祝成功
      
      以上是對“本人準備要參加高考體育考試”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邱宗慧
邱宗慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長各種甲型、乙型、丙型等肝炎,性病,艾滋病等護理 幫助網友:16113
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2018-12-24 15:26:26 我要投訴

      你好,你根據你的描述,參加體育考試之前,不要吃飽,最好飯后休息以后運動,清淡飲食,可以吃米飯或者饅頭等主食加青菜,可以適量少飲用含糖量高的飲品。
      

高鳳
高鳳 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心力衰竭,心律失常,冠心病,高血壓 幫助網友:4863
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2018-12-24 16:08:22 我要投訴

      根據病情描述,是為應激體育考試需要體外的營養(yǎng)能量嗎?建議你還是自然為好,當然有很多人是利用葡萄糖的的能量,也有人應用提高激素水平注射激素,我認為這樣不好。
      

李傳
李傳 主治醫(yī)師 擅長: 擅長呼吸內科,消化內科,腎內科等相關疾病的診療及預 幫助網友:9983稱贊:1
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2018-12-24 14:58:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,初步考慮可以喝點高糖的。
      指導意見:
      建議你如果方便的話可以在運動前半小時服用上述藥物或者喝點紅牛也可以的。
      

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