我自己感覺整個人都變傻了
男 | 33歲 2018-12-24 01:29:03
1人回復(fù)
來自武威市
健康咨詢描述： 我自己感覺整個人都變傻了，而且情緒波動太大心態(tài)承受能力太弱平時不注意外界影響。有時自控能力太差
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 02:39:41 我要投訴
你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，一個男生只要做到以下幾點(diǎn)，應(yīng)該就有很強(qiáng)的自信心，第一個是要有自己的理想和目標(biāo)，并朝著這個目標(biāo)努力去奮斗。有了成績就有了自信。有了目標(biāo)就能夠承受很多的壓力和困難，也會有很多的自控力。第二個是加強(qiáng)鍛煉身體，一個人如果身體不夠強(qiáng)壯的話，那么承受壓力的能力也有可能很弱。第三個是要發(fā)展自己的愛好，釋放各種不良情緒。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
