我14歲，手淫快兩年了
健康咨詢描述： 我14歲，手淫快兩年了，剛開始還覺得挺好，后來感覺身體一天比一天差了，也沒怎么在意，還經(jīng)常熬夜。今天剛到家腰突然特別酸疼，從網(wǎng)上查了查說是腎虛導(dǎo)致的，不吃藥能好嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況一定要戒掉手淫的習(xí)慣，就算你戒掉了，一般的也很難恢復(fù)。所以說，一定要克制自己。
指導(dǎo)意見：
希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
真的戒掉了也很難恢復(fù)嗎？我現(xiàn)在才14啊？有沒有什么更好的辦法
首先是戒掉，所以呢，習(xí)慣，然后，把精力轉(zhuǎn)移到工作和學(xué)習(xí)上，平常注意飲食規(guī)律，注意早睡早起。多進行體育鍛煉。
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病情分析：
根據(jù)你所說，考慮手淫過度引起的，現(xiàn)在必須戒掉手淫。
指導(dǎo)意見：
然后積極鍛煉身體，營養(yǎng)均衡一些啊，瘦肉，雞蛋，牛奶等等。一般慢慢就會改善。
那腎虛以后能慢慢徹底好嗎？
戒掉手淫之后啊，飲食規(guī)律適當(dāng)鍛煉，一般慢慢都可恢復(fù)，但是必須完全戒掉。
還有一點，那胸部畸形也能慢慢恢復(fù)嗎？
這個一般不會影響胸部的，如果胸部有異常，建議去醫(yī)院檢查一下。
今年夏天我去醫(yī)院檢查過了，說是缺鈣導(dǎo)致的，但是網(wǎng)上有的說是手淫導(dǎo)致的
手淫不會導(dǎo)致的，可以多喝點骨頭湯，多吃點豆制品。
手淫導(dǎo)致的腹瀉和抵抗力下降也會慢慢變好嗎
慢慢就會好。
那大概需要多長時間
一般需要1到3個月。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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