健康咨詢描述: 星期五晚上1點睡,八點起,然后忙一下午,晚上又是2點睡,今早睡到10點,今天一天沒出門但賊累,還特別困沒感冒但總想咳嗽,怎么回事啊
病情分析:
您好,很愿意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,怎么睡還是睡不夠,感到累并有總想咳嗽的感覺。
指導(dǎo)意見:
一個人的生活有一定的規(guī)律,你這么作息時間,雖然睡眠時間不少,但降低了睡眠質(zhì)量,熟話說,一夜睡不好,十夜難補(bǔ)覺。建議你每晚十一點之前睡覺,早點6點左右起床,可能的話中午瞇個15分鐘的午覺。
你好,考慮你是熬夜,生活不規(guī)律及勞累引起受涼感冒的早期癥狀,建議你服用蒲地藍(lán)消炎片治療。它具有清熱解毒,抗炎消腫的功效。注意多吃水果,如橘子、廣柑、菠蘿、橄欖、鴨梨、蘋果等。多喝水,可以用羅漢果泡水喝,忌食一切辛辣之物。
從你描述的病情分析,近期常加班,生活、睡眠不規(guī)律,也不足。這樣容易引起免疫力降低,繼發(fā)感染,目前癥狀可以服用止咳化痰藥物對癥治療,常用急支糖漿治療。
以上是對“星期五晚上1點睡,八點起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
今天還覺得心跳有點快,有點氣短
過度勞累可以導(dǎo)致心肌勞損,建議好好休息,必要時到醫(yī)院做心電圖檢查。
你好,從上述描述上看,你的生活沒有規(guī)律,夜間睡眠少,容易引起免疫功能減低,內(nèi)分泌失調(diào)??人钥赡芘c呼吸道感染有關(guān),建議到醫(yī)院呼吸內(nèi)科檢查。
你好!根據(jù)你的描述可能是感冒了,感冒以后出現(xiàn)的癥狀有時候不典型,以某一種癥狀為主。建議最好去化驗一下血常規(guī)和細(xì)菌感染兩項,然后根據(jù)檢查結(jié)果選擇藥物治療。
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮你的上述癥狀可能與休息不好,生活不規(guī)律有關(guān)。建議清淡飲食,作息規(guī)律,按時睡眠。保持情緒穩(wěn)定。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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