健康咨詢描述: 十多天了,感覺喉嚨有氣堵住,想打嗝的感覺,打了隔感覺通暢了,隔沒多久又想打嗝了,是什么原因?應(yīng)該吃什么藥?
1.慢點(diǎn)吃東西。吃得越慢,氣體越難以進(jìn)入胃中。吃得快則相反。2.在咽下食物的時(shí)候盡量咀嚼徹底。每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進(jìn)入胃中。3.避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得氣體進(jìn)入胃中。如果必須咀嚼口香糖的話,確保嚼的時(shí)候嘴是閉著的。4.避免吃一些產(chǎn)生氣體的食物。比如洋蔥、牛奶、冰淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。
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