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完手機著迷,現(xiàn)在想考大學(xué)可不知道該怎么努力

女 | 17歲 2018-12-23 17:54:51 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 完手機著迷,現(xiàn)在想考大學(xué)可不知道該怎么努力。記憶力不好無論記啥半天都記不都。都有點沒有信心了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-12-23 20:30:32 我要投訴

      這個情況大多數(shù)應(yīng)該是心理問題,也有可能是神經(jīng)性癥狀,可以直接到醫(yī)院去做個檢查看一下,有癥狀的話可以直接用藥物改善,不用擔(dān)心。
      

趙靜
趙靜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
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2018-12-23 20:23:47 我要投訴

      不錯,浪子回頭金不換,只要知道學(xué)習(xí),什么時候都不晚,先不要急于求成,慢慢來,先從基礎(chǔ)知識入手,考不上好大學(xué),普通大學(xué)也不錯,放下手機,一切皆有可能。
      

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2018-12-23 20:29:42 我要投訴

      病情分析:你好。根據(jù)你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理如睡眠不足導(dǎo)致記憶力下降,心理如壓力過大導(dǎo)致失眠。
      建議意見:只要你想做,要相信自己可以做到。先從充足睡眠開始,然后鍛煉身體,找朋友傾訴,做自己喜歡的事情。調(diào)整心態(tài)正確高考。只需記住玩物喪志,不想毀掉自己,就開始行動。
      
      以上是對“完手機著迷,現(xiàn)在想考大學(xué)可不知道該怎么努力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-12-23 20:44:46 我要投訴

      你好,玩手機并不是錯,業(yè)余時間學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)耐嫱媸謾C,聽聽音樂,這也是放松,但是如果把所有的心思都放在手機上,就會影響正常的學(xué)習(xí),你這個年齡正常情況下并不會記憶力降低,而是與玩手機有關(guān)系,如果你為自己擬定目標(biāo)可以放下手機,重新開始,你的一切都會步入正常。
      

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