健康咨詢描述: 完手機著迷,現(xiàn)在想考大學(xué)可不知道該怎么努力。記憶力不好無論記啥半天都記不都。都有點沒有信心了
這個情況大多數(shù)應(yīng)該是心理問題,也有可能是神經(jīng)性癥狀,可以直接到醫(yī)院去做個檢查看一下,有癥狀的話可以直接用藥物改善,不用擔(dān)心。
不錯,浪子回頭金不換,只要知道學(xué)習(xí),什么時候都不晚,先不要急于求成,慢慢來,先從基礎(chǔ)知識入手,考不上好大學(xué),普通大學(xué)也不錯,放下手機,一切皆有可能。
病情分析:你好。根據(jù)你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理如睡眠不足導(dǎo)致記憶力下降,心理如壓力過大導(dǎo)致失眠。
建議意見:只要你想做,要相信自己可以做到。先從充足睡眠開始,然后鍛煉身體,找朋友傾訴,做自己喜歡的事情。調(diào)整心態(tài)正確高考。只需記住玩物喪志,不想毀掉自己,就開始行動。
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你好,玩手機并不是錯,業(yè)余時間學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)耐嫱媸謾C,聽聽音樂,這也是放松,但是如果把所有的心思都放在手機上,就會影響正常的學(xué)習(xí),你這個年齡正常情況下并不會記憶力降低,而是與玩手機有關(guān)系,如果你為自己擬定目標(biāo)可以放下手機,重新開始,你的一切都會步入正常。
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