30歲，180斤，175cm

      你好，根據(jù)你的病情分析，你最好是用鍛煉身體的方法減肥，不要用藥物的，平時(shí)在控制飲食習(xí)慣，不要吃油膩食物，要多吃清淡飲食新鮮蔬菜水果。
      

      你好，很高興回答您的問題，您的情況建議放松心情，平時(shí)注意控制飲食，少吃油膩高熱量食物，多吃些新鮮蔬菜與含糖量低的水果，同時(shí)要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，不建議您使用藥物來減肥。
      

      這兩種減肥藥都會(huì)產(chǎn)生胃腸道反應(yīng)，所以說建議用的時(shí)候，一起連用的話可能有點(diǎn)強(qiáng)，不過你可以試一試。如果說胃腸道反應(yīng)比較大，比如說腹瀉比較重或者是惡心嘔吐的癥狀比較重的話，那最好是停用一種或者是減少藥物劑量。
      
      以上是對(duì)“30歲，180斤，175cm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥藥對(duì)胃腸道有副作用，最好的辦法是控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意飲食，不要爆食爆飲，低脂低糖飲食，以蔬菜和水果為主，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，