今天晚上不知道為什么總想哭

      你好，一定是有壓抑的情緒或者沒有解決的問題，當(dāng)時(shí)沒有注意或者沒有顧及自身感受，潛意識(shí)里把這個(gè)事情記住了，或者是因?yàn)閴毫﹂L(zhǎng)期壓抑導(dǎo)致的。
      

      你好，從你的描述中初步的推斷，你應(yīng)該是患上了抑郁癥，所以建議你還是到醫(yī)院精神科做一個(gè)系統(tǒng)的檢查，明確，你患的是否是抑郁癥？同時(shí)建議你把目前的情況告訴你的家人，你需要他們?cè)谇楦猩辖o你支持
      

      你好，很高興為你解答，你上面描述的這個(gè)情況，可能你是遇到傷心事了，哭一哭，釋放一下也可以，但不能老用哭的方式釋放負(fù)面情緒，建議你遇到什么事情要和家人朋友多交流，多溝通，釋放負(fù)面情緒，減小心理壓力，你也可能是處在青春期，情緒容易波動(dòng)，所以要學(xué)會(huì)把控自己的情緒，尋找釋放的渠道，養(yǎng)成陽光開朗的性格，對(duì)你今后成長(zhǎng)很有好處。
      
      以上是對(duì)“今天晚上不知道為什么總想哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！想哭就哭吧，哭也是情緒的一種釋放?？赡茏罱惺裁词虑樽屇愀械轿蛪阂?，所聽的歌曲頻率又引起了你的情緒共振。將不良情緒完全釋放，會(huì)感覺很輕松，明天會(huì)更美好。
      

      您好，這種情況考慮是不是發(fā)生了什么不愉快的事情，感覺自己很委屈，心情不好的時(shí)候不要一個(gè)人呆在屋里，要多跟朋友或家人溝通交流，把不開心的事情說出來心情就會(huì)好些，多做自己喜歡的事或者是感興趣的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，青春期情緒不穩(wěn)定，歌詞可能觸到了傷心處，所以眼淚止不住流出來。這種狀況的出現(xiàn)，可能與你平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力大，人際關(guān)系緊張及個(gè)性敏感脆弱而造成的。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會(huì)管理和控制情緒，多和朋友及家人溝通交流，取得他們的支持和理解。