11月份的時候，幫別人搬東西

      你好，根據(jù)你的描述這種情況下考慮是外傷后引起的膝關(guān)節(jié)韌帶及半月板損傷，這種情況下一般建議減少活動，注意保暖，可以進(jìn)行熱敷理療紅外線照射，必要時可以手術(shù)治療。
      

      根據(jù)你描述的這個情況來看的話，你得需要去醫(yī)院，然后進(jìn)行一些操作，拿著你的片子，然后你去骨科找骨科大夫給你看一下，看一下怎么處理。
      

      病情分析：
      你好當(dāng)前介紹的這種情況，結(jié)合你發(fā)的圖片上看，可以診斷膝關(guān)節(jié)損傷。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，注意休息，減少活動，同時口服活血化瘀的藥物，做一下理療。慢慢會恢復(fù)的，不要著急。
      以上是對“11月份的時候，幫別人搬東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！