剛開始我晚上回家準(zhǔn)備睡覺的時候心里亂想

      你好！根據(jù)你說的情況，有心慌不適，做心電圖、拍胸片檢查都正常，可以排除器質(zhì)性心臟病引起，建議不要太緊張了，注意休息，避免熬夜，長時間熬夜會引起身體許多不適，盡量不要熬夜，避免勞累及劇烈的活動。

      您好，這種情況大多是心理因素所致，不是有心臟病所致，可能和熬夜有一定關(guān)系平時要注意休息，經(jīng)常鍛煉身體，身體是革命的本錢。

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，這種情況應(yīng)該是心理上的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)該沒有器質(zhì)性病變的，平時盡量作息規(guī)律，不要熬夜，壓力不要太大，每天堅持鍛煉身體。
      
      以上是對“剛開始我晚上回家準(zhǔn)備睡覺的時候心里亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！