年齡50歲身高173體重200斤的糖尿病人

男 | 50歲 2018-12-20 17:48:07 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：年齡50歲身高173體重200斤的糖尿病人，希望進行運動鍛煉身體，調(diào)節(jié)體重，但在2年前腳腕部位骨過折，后通過手術(shù)治療，鋼釘也在今年10月取出了。在這種情況下，什么運動比較適合呢。運動需要注意什么特別的事項嗎？，比如時間（什么時候運動未好），長度（運動多少為合適），以什么為標(biāo)準(zhǔn)，能舉幾個例子嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊云霞駐馬店市精神病醫(yī)院副主任護師擅長: 腦梗塞、腦出血、癲癇、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等疾病幫助網(wǎng)友：15124稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-12-20 18:21:21 我要投訴

根據(jù)這種情況，必須控制體重，加強鍛煉，可你長時間的慢走?？刂浦魇常蜒强刂圃谡７秶鷥?nèi)。必要時可以皮下注射胰島素。也可以游泳。

吳芳主治醫(yī)師擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰幫助網(wǎng)友：40858稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-12-20 17:49:58 我要投訴

      病情分析：
      如果這種情況的話，你可以選擇慢走，一般40分鐘到一個小時左右時間為宜。
      指導(dǎo)意見：
      因為腳部有過手術(shù)病史，所以說不能夠長時間的跑步，這樣的話對腳部也不太好，你也可以選擇進行游泳的方法，這個也是鍛煉身體降低燃燒脂肪效果比較好的。