健康咨詢描述: 右肩關(guān)節(jié)隔一年后第二次脫臼,復(fù)位后休息五個月后可以游泳嗎?休息多久可以進(jìn)行籃球上籃動作
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析,不知你的肩關(guān)節(jié)是否屬于習(xí)慣性脫位?是否因暴力引起?如果是習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位,則可以普通的游泳運(yùn)動,但不能從事劇烈運(yùn)動,以免再次脫位。劇烈運(yùn)動需要一年以上更為安全。
打球傷的脫臼
如果是因?yàn)橥鈧鸬年P(guān)節(jié)脫位,則半年后可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動。但仍要循序漸進(jìn),不能突然進(jìn)入劇烈狀態(tài)。
平時洗澡可以拿開嗎
可以的。但前面解釋了,不能劇烈活動,要循序漸進(jìn)。
您好,您咨詢的病情我建議您暫時不做,主要是加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,加強(qiáng)肩部肌肉力量訓(xùn)練,防止再脫位,待肌肉力量加強(qiáng)后可以嘗試上述運(yùn)動。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述??紤]是肩關(guān)節(jié)的習(xí)慣性脫位,建議手術(shù)治療??梢躁P(guān)節(jié)鏡下手術(shù)治療,小切口,微創(chuàng),創(chuàng)傷小恢復(fù)快,也可以開放手術(shù)。
以上是對“右肩關(guān)節(jié)隔一年后第二次脫臼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
右肩關(guān)節(jié)一年發(fā)生兩次脫臼,這個要注意,五個月應(yīng)該可以游泳。
指導(dǎo)意見:
可以游泳,但動作不能太大,要慢慢的游,尤其肩關(guān)節(jié)更不能大幅活動,上藍(lán)現(xiàn)在可以,但動作不要太大。
我現(xiàn)在已經(jīng)懸掛3周了
要繼續(xù)掛上2周左右,再活動。不然形成習(xí)慣性脫位就要手術(shù)治療。
就是休息三個月后可以進(jìn)行普通的籃球上籃動作嗎
可以的,簡單的沒問題。
我現(xiàn)在再懸掛差不多兩周后,需要做什么來恢復(fù)肌肉
肌肉的收縮運(yùn)動,還有按摩。
可以上舉沒有
暫時不要做。
病情分析:
你好,肩關(guān)節(jié)脫位最常見,約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%,這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點(diǎn)有關(guān),如肱骨頭大,關(guān)節(jié)盂淺而小,關(guān)節(jié)囊松弛,其前下方組織薄弱,關(guān)節(jié)活動范圍大,遭受外力的機(jī)會多等。
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為你服務(wù),你所提問題,游泳和打籃球都可以,但一定注意肩關(guān)節(jié)活動的度,要循序漸進(jìn),以免形成肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位。
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