因為會被別人的忽略還有不在乎導(dǎo)致的不開心

      你好，很高興幫你解答問題。你如果想測試一下是否是患有抑郁癥，你可以點擊我的頭像找我咨詢，我會發(fā)給你測試量表并給你做一些心理咨詢。
      

      朋友你好，你描述自己會喝酒，抽煙，還會自殘，這種情況有可能是抑郁癥，你的這個年齡有點情緒化也是正常的，建議你停止抽煙喝酒，培養(yǎng)自己良好的生活和學習習慣。
      

      你還，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在已經(jīng)表現(xiàn)出來抑郁了，就因為不被別人在乎，誰不在乎你了，是親人還是你比較喜歡的異性，建議跟被人交流你的想法，把心里話說出來，沒什么抑郁的。
      
      以上是對“因為會被別人的忽略還有不在乎導(dǎo)致的不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這是中度抑郁的表現(xiàn)，建議你做一些自己感興趣的事物興趣愛好，比如說出門攝影、繪畫、看電影、逛公園等等，可以轉(zhuǎn)移一部分注意力，逐漸將注意從迷茫調(diào)節(jié)到生活工作中。
      增加鍛煉和運動的時間。最好是多加一些戶外的運動，比如爬山、跑步等等，這不僅能鍛煉體魄，還對調(diào)節(jié)心情非常有幫助，能夠大大緩解抑郁癥。