健康咨詢描述: 四歲半的小孩體質(zhì)差,上幼兒園老是感冒,尤其是冬天。這次剛好了一個星期又感冒了。吃什么能提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)?
病情分析:
您好,很愿意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,4歲寶寶體質(zhì)差,老是患感冒,這與寶寶的抗病能力有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議你對寶寶從多方面開始調(diào)理,首先是飲食要清淡易消化忌辛辣油膩并富有營養(yǎng)。生活空間溫濕度要適宜,并注意清潔衛(wèi)生。做適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體。給予和諧快樂的成長環(huán)境
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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