健康咨詢描述: 最近數(shù)月突然掉發(fā)嚴重,明顯增多,請問有什么好方法治療這種脫發(fā)現(xiàn)象嗎?還有可以食療嗎,需要吃些什么?
你好,女性脫發(fā)主要是氣血兩虛,脂溢性脫發(fā)壓力太大導致的,建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行調理,平時注意多吃些瘦肉,動物的肝臟,大紅棗,補血的食物。
你好,根據(jù)你的描述考慮是脫發(fā),不知道頭皮上有沒有疙瘩或脫皮屑的情況,有的時候工作學習壓力比較大,休息不好都可能造成脫發(fā)突然增多,而且頭發(fā)也有一定的季節(jié)性,所以你不用緊張,從現(xiàn)在開始注意保證充足的睡眠,適當?shù)念^部按摩,也可以口服b族維生素片,飲食上多吃點核桃等堅果,對頭發(fā)的恢復是有幫助的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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