我本身就近視，而且度數(shù)很高

      你好，根據(jù)的描述考慮有可能是用眼過(guò)度導(dǎo)致的干眼，建議您可以去醫(yī)院的眼科檢查一下驗(yàn)光和檢影，再檢查一下眼b超和淚液分泌量和淚膜破裂時(shí)間，根據(jù)檢查結(jié)果給予對(duì)癥治療
      

      病情分析：
      你這是視力疲勞引起的結(jié)膜干燥癥。可用熱毛巾熱敷，用綠茶熏眼，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮用玻璃酸鈉滴眼液，聚乙烯醇滴眼液，人工淚液，潤(rùn)潔等點(diǎn)眼，少玩手機(jī)電腦。