髕骨粉粹骨折手術(shù)后快一個(gè)月
健康咨詢描述： 髕骨粉粹骨折手術(shù)后快一個(gè)月，今天去復(fù)查，腿彎曲一點(diǎn)點(diǎn)，，怎么鍛煉，有什么好的建議和方法嗎？
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你好，依據(jù)你說(shuō)的目前情況，你的髕骨骨折做了手術(shù)治療，目前術(shù)后快一個(gè)月了，現(xiàn)在你的膝關(guān)節(jié)彎曲不好，這要你刻苦鍛煉，或者到醫(yī)院使用CPM鍛煉儀鍛煉。
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你好，在一個(gè)月后每天都堅(jiān)持做壓腿和抬腿等運(yùn)動(dòng)，坐在床邊腿部彎曲，直到可以達(dá)到90度，然后再去醫(yī)院看看，再進(jìn)行下一步鍛煉，祝你早日康復(fù)
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病情分析：
您好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，現(xiàn)在應(yīng)該根據(jù)骨折愈合情況抓緊進(jìn)行功能鍛煉，否則可能會(huì)造成活動(dòng)障礙已經(jīng)嚴(yán)重的肌肉萎縮。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：如果現(xiàn)在骨折恢復(fù)比較順利，就應(yīng)該先躺在床上做直抬腿運(yùn)動(dòng)，還可以坐在床邊隨著重力慢慢進(jìn)行屈膝運(yùn)動(dòng)，這個(gè)需要慢慢來(lái)，循序漸進(jìn)，一點(diǎn)一點(diǎn)的來(lái)，以免用力過(guò)大引起疼痛以及影響骨折愈合。祝你早日康復(fù)！
以上是對(duì)“髕骨粉粹骨折手術(shù)后快一個(gè)月”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
有什么好的建議和方法嗎，我的主治醫(yī)生也沒(méi)說(shuō)其他的，可以泡腳輔助嗎
您好！可以每天用熱水泡泡腳，晚上休息是把腳抬高多，利于血液回流消腫。暫時(shí)不要負(fù)重行走，可以拄拐適當(dāng)活動(dòng)。
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病情分析：
根據(jù)您說(shuō)的這種情況，髕骨骨折，如果采取的是切復(fù)內(nèi)固定術(shù)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)您說(shuō)的這種情況，髕骨骨折，如果采取的是切復(fù)內(nèi)固定術(shù)，一個(gè)月后可以采取力所能及的彎腿伸腿的屈伸動(dòng)作
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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