血壓時高時低，早上和下午四點高

      良好的生活方式是治療高血壓的關(guān)鍵，良好的生活習(xí)慣包括包括清淡飲食、適量規(guī)律運動、保持平穩(wěn)情緒、戒煙、戒酒、低鹽飲食，對高血壓治療有極大幫助，所以形成良好的生活習(xí)慣，是高血壓尤為要注意的事項。如果血壓偏高，建議醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
      

      你好，根據(jù)您描述的情況，人的血壓在一天之中都是波動的，通常來說早上更高一些，另外活動后情緒激動后吃飯之后都會升高，是否有高血壓要看平靜狀態(tài)下的血壓水平是否持續(xù)偏高。
      

      病情分析：
      你的血壓不穩(wěn)定，最好還是去醫(yī)院做一個24小時血壓監(jiān)測，看看你的血壓究竟是什么情況，才能決定你是否需要吃藥，平常應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，適量運動。
      指導(dǎo)意見：
      你的血壓不穩(wěn)定，最好還是去醫(yī)院做一個24小時血壓監(jiān)測，看看你的血壓究竟是什么情況，才能決定你是否需要吃藥，平常應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，適量運動。
      
      以上是對“血壓時高時低，早上和下午四點高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般來說，正常人的血壓在90/60-140/90之間
      指導(dǎo)意見：
      如果您的血壓比正常值高的多，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降壓藥來控制血壓，比如厄貝沙坦，平時要注意低鹽低脂飲食，盡量適當(dāng)運動