我以前特別瘦，一米七的身高

男 | 28歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-12-12 19:15:13 3人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢描述：我以前特別瘦，一米七的身高，110斤，最近倆年我不知道什么原因，快速的長(zhǎng)胖了，大肚子，已經(jīng)漲到160斤了，腰以上都漲了，為什么呀？肚子脹

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2018-12-12 19:26:03 我要投訴

你好很高興為你服務(wù),艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。祝親天天好心情,愿你心想事成！堅(jiān)持就是勝利相信自己。

付敏齊河康民診所醫(yī)師擅長(zhǎng): 闌尾炎，胃穿孔，肝膽疾病，氣胸，前列腺疾病，子宮腫幫助網(wǎng)友：11610稱贊：4

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2018-12-12 19:27:26 我要投訴

減肥最好的方法就是運(yùn)動(dòng),晚飯可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍?但是不要用節(jié)食的方法減肥.飲食上少吃多餐,注意營(yíng)養(yǎng),尤其是早晨和午餐,這兩餐對(duì)人的體重影響不大,少吃油膩的食物,多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜.可以喝苦瓜茶,減肥的效果不錯(cuò)的.

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2018-12-12 19:22:30 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，很可能是最近幾年，吃的多，運(yùn)動(dòng)量少的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議：晚餐少吃主食和油膩食物，飯后30分鐘以后，應(yīng)該運(yùn)動(dòng)45分鐘左右，這樣有利于減掉體重。

      以上是對(duì)“我以前特別瘦，一米七的身高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！