左旋肉堿和藍魔膠囊配合健身房運動減脂有用嗎

      建議你進行運動鍛煉來達到減肥減脂的目的，多做有氧運動如：快步走、騎車、健身操、游泳等?？刂骑嬍?，給予高蛋白高維生素飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，不吃刺激性及油膩厚重食物，低鹽低脂少量多餐，通過科學的方法來減肥。不建議服用左旋肉堿等藥物，防止對身體造成損傷。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，有用的，節(jié)食配合運動效果不錯的
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      
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