孩子在初三后半學(xué)期，上體育腰部拉傷

      你好，根據(jù)你所描述的情況，孩子目前的癥狀，可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰背肌肉的力量，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性，從而改善癥狀，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      如果是按照肌肉拉傷治療，好長(zhǎng)時(shí)間都不能康復(fù)的話，建議去做一個(gè)腰椎間盤的磁共振檢查，雖然年輕人發(fā)生腰椎間盤突出的概率很低，但是也不排除存在這種可能性。嗯，如需進(jìn)一步的幫助，可以繼續(xù)留言。
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量，還需要避免勞累注意休息避免不良姿勢(shì)不良生活習(xí)慣，嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
      
      以上是對(duì)“孩子在初三后半學(xué)期，上體育腰部拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！