我總是失眠，吃安眠藥也不行

      您這么小的年齡失眠多數(shù)考慮病理性因素的可能性不大，有可能是與您生活作息不規(guī)律有關(guān)，比如您經(jīng)常的打游戲熬夜或者是想事情太多，都有可能會(huì)影響到睡眠的，你在睡前適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)熱牛奶，輕易的不要隨便吃藥，如果不見緩解，您可以先到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科查一查原因再進(jìn)行治療。
      

      你好，失眠只是個(gè)癥狀，在抑郁癥焦慮癥等情況下也可能出現(xiàn)失眠，所以說如果自己通過安眠的藥物也無法入睡，那么就建議你到當(dāng)?shù)氐木裥睦砜迫ト娴脑u(píng)估自己的情況，對(duì)癥治療。
      

      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受，你描述自己失眠，吃安眠藥都不行，說明你是嚴(yán)重失眠，如果排除發(fā)生其它事情困擾造成的原因外，建議可以到醫(yī)院做個(gè)全面檢查，排除器質(zhì)性病變。
      
      以上是對(duì)“我總是失眠，吃安眠藥也不行”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)描述，失眠吃安眠藥無效，可到三甲醫(yī)院就診根據(jù)醫(yī)囑更換鎮(zhèn)靜藥物，平時(shí)建議去跑步鍛煉，可以緩解大腦神經(jīng)緊張和負(fù)面情緒，且有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病歷，考慮你年齡還小，是不是還在上學(xué)，考慮是你學(xué)習(xí)壓力過大，或者生活中有壓力導(dǎo)致的，也可能是白天睡覺過多引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持心情愉悅，有不開心的事情找人訴說一下，如果過于緊張可以聽聽音樂，或者干一些其他事情轉(zhuǎn)移注意力，睡覺前喝包純牛奶，白天盡量不要睡覺，可以晚餐后休息一會(huì)，在做一些運(yùn)動(dòng)，白天累了，晚上睡得就好了