15歲什么水果都吃水果什么肉也吃
男 | 15歲 2018-12-10 00:43:44
2人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 15歲什么水果都吃水果什么肉也吃，就是不愛吃菜體重125斤沒有什么事吧
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2018-12-10 00:59:21 我要投訴
15歲正常身高范圍是163.3到176.3cm，體重正常范圍是48到68.35kg，你的體重在正常范圍內(nèi)，除非過高或過矮，你的體重應(yīng)該是正常的。青少年只要不是肥胖或超重適當(dāng)多吃肉類水果是可以的，對發(fā)育還是有好處的，但也需要均衡營養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)食青菜糧食類食物。還要適當(dāng)運(yùn)動。
2018-12-10 08:16
ask88666889r4
追問
我現(xiàn)在176就是不吃菜
2018-12-10 08:25醫(yī)生回答：
你的身高是正常范圍偏高，體重也與身高相符合，適當(dāng)進(jìn)食蔬菜就行，水果也含有纖維素和維生素，多吃點(diǎn)水果也行
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