之前來姨媽比較正常，然后十月11來姨媽

      你好，您這個情況需要考慮平時生活方式有沒有不好，比如受涼，勞累等情況都可以引起，有時候內分泌紊亂也可以導致，可以中醫(yī)調理一段時間看看，盡量先規(guī)范生活方式。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，如果月經(jīng)量少，那需要首先養(yǎng)成良好生活習慣。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物，注意保暖，避免受寒，注意休息，保證充足睡眠，不熬夜，如果還是不好，可以調經(jīng)藥調理看看。

      病情分析：
      你好，你的情況平時的飲食和睡眠情況怎么樣？做過相關的檢查嗎？作息時間規(guī)律嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是月經(jīng)不調，氣血紊亂的情況，建議就醫(yī)檢查激素水平和卵巢功能，根據(jù)檢查結果結合中醫(yī)藥調理，注意休息，避免受涼，生冷食物，過度勞累，愿你健康快樂。
      
      以上是對“之前來姨媽比較正常，然后十月11來姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像這種情況有可能是在來月經(jīng)時受寒涼所致。你可以口服中藥進行調理。
      指導意見：
      日常生活中要加強運動，注意衣服的保暖。飲食盡量不要吃寒涼，生冷的食物。