之前大姨媽來前來的期間

      例假期間腰腿酸軟，這種情況考慮氣血虛弱筋肉失養(yǎng)所致，喝冰水狗腰腿酸軟加重，這種情況不排除感受寒邪，多喝紅糖水，多喝粥，注意保溫保暖，多休息。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，月經(jīng)期間需要多注意飲食的。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的情況，可以喝點(diǎn)姜糖水觀察下，平時月經(jīng)期間多注意飲食忌寒涼，注意保暖，休息休息再觀察下。