身高170體重110

男 | 30歲 2018-12-09 08:49:54 3人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 身高170體重110,以前睡覺很安靜現(xiàn)在開始打呼嚕了,幾乎每天都打呼嚕,請問這是為什么啊,總是感覺身體疲憊,而且白頭發(fā)越來越多。

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韓志敏
韓志敏 鄭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,腰椎病,關(guān)節(jié)炎,面癱,帶狀皰疹,中風(fēng)后 幫助網(wǎng)友:7530
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2018-12-09 09:50:39 我要投訴

      睡覺打呼嚕多為生理性的,睡覺氣道不暢所致。白發(fā)最常見的腎虛所致,亦不排除肝熱、血熱所致,平時(shí)飲食中注意適當(dāng)添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
      

賈海龍
賈海龍 淄博市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:32585稱贊:17
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2018-12-09 11:07:56 我要投訴

      您好,您的描述已經(jīng)看到了,考慮自身的體質(zhì)較大,屬于體內(nèi)的痰濕較大,建議注意飲食清淡,在就一定要增加運(yùn)動(dòng)量,可以用中藥健脾祛濕治療的。
      

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2018-12-09 09:11:41 我要投訴

      病情分析:
      你好。打呼嚕中醫(yī)常見痰氣互結(jié)引起的。白頭發(fā)比較多,身體疲憊。中醫(yī)常見的是腎虛。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈,根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷,確定證型,用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。不要抽煙喝酒,少吃辛辣的,少吃肉食和油膩的。晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律,保持心情舒暢,不要有思想壓力。
      
      以上是對“身高170體重110”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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