請問，第一睡眠不好一點到四睡不著

      你好，脫發(fā)主要考慮是脂溢性脫發(fā)，腎虛壓力太大導(dǎo)致的，建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行調(diào)理，平時注意多吃些動物的腎臟，牛肉，羊肉，補腎壯陽的食物，必要時建議去醫(yī)院皮膚科看看。
      

      病情分析：
      你好，首先你得改掉你的不良生活習(xí)慣，一定不能熬夜，如果失眠，必須積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      大便不成形可能與腸胃有關(guān)，可以去醫(yī)院就診，服用中藥調(diào)理腸胃?？蛇m當(dāng)服用生發(fā)補血膠囊，積極鍛煉身體，增加自己抵抗力