我很在乎別人說什么以及她們說話的語(yǔ)氣

      很在乎別人的看法，那很有可能是自己的一個(gè)人格特質(zhì)，就是屬于一種敏感性的人格特質(zhì)，在這種情況下應(yīng)該要練習(xí)，多與人溝通交流，多與不同類型的朋友進(jìn)行一些語(yǔ)言互動(dòng)，多參加一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣可以緩解一些不良的低落情緒。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的自己很在乎別人說什么的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴心理，使你在與身邊人相處時(shí)，內(nèi)心容易過分地在意他人對(duì)自己的看法和態(tài)度，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)依賴心理的心理因素，讓你能學(xué)會(huì)有效的溝通交流，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往和精神狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你比較敏感脆弱，內(nèi)心焦慮，患得患失。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的描述，覺得很想要幫助你。社會(huì)本身就是很復(fù)雜的，建議你多與人交往，多參加集體活動(dòng)，也不要太在意別人的感受，做好自己就好了。在人際交往上要真誠(chéng)待人，熱心助人，相信時(shí)間長(zhǎng)了大家會(huì)感受到你的好，你的真，也會(huì)收獲友誼的。
      
      以上是對(duì)“我很在乎別人說什么以及她們說話的語(yǔ)氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答，你上面描述的這個(gè)情況，感覺你是一個(gè)很善良，很善解人意的人，總是在顧及別人的感受，也是不自信的表現(xiàn)，總害怕自己在別人跟前表現(xiàn)不好，這樣是等于在別人跟前，總是唯唯諾諾，不敢說不敢做，也是自卑表現(xiàn)。建議你大膽些，勇敢些，不要害怕做錯(cuò)，錯(cuò)了重來嘛，要堅(jiān)決的執(zhí)行自己的建議和主意，要有決心和信心，相信自己能行，是很棒的，加油吧！