健康咨詢描述: 醫(yī)生我跳繩時整個腳掌著地,后來整個腳后跟疼,一走路就疼,不走就不疼,怕是不是傷到骨頭了,能不能治好,怕以后都不能劇烈運動了
這種情況最好是能夠拍一個片子,看一看,排除一下跟骨的骨折。如果沒有骨折情況的發(fā)生,還是考慮住韌帶軟組織的損傷。一般休息三周以后。疼痛會明顯的緩解。
謝謝醫(yī)生你了,如果恢復(fù)了大概多長時間不能運動呢?
你很年輕,一般恢復(fù)好了之后對你以后沒有什么太大的影響。
謝謝你了醫(yī)生
不客氣。人體是一個很精密的組織,放心吧。
謝謝你了這樣我就沒那么怕了
好的,再見。
根據(jù)你當(dāng)前介紹的這種癥狀,我的分析足部挫傷的,可能性比較大,我的建議是,這種情況可以口服一下,活血化瘀的藥物,暫時注意休息一下,不會有什么大問題
謝謝醫(yī)生你了,如果恢復(fù)了大概多長時間不能運動呢?
這種情況根據(jù)自己的實際情況決定,不會用多長時間的
謝謝你了醫(yī)生
祝你早日恢復(fù)健康
這種情況考慮這個運動導(dǎo)致的足底肌肉勞損,筋膜炎癥??梢匀メt(yī)院骨科拍個片子,看看有沒有骨折損傷,如果沒有骨質(zhì)損傷,可以通過休息減少負重活動,適度熱敷。以后恢復(fù)后是可以正常運動的。
以上是對“醫(yī)生我跳繩時整個腳掌著地”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生你了,如果恢復(fù)了大概多長時間不能運動呢?
一般休息兩周就可以正常運動了
病情分析:
您好,根據(jù)您說的情況,如果沒有其他外傷或者突然扭傷,只是正常的跳繩的動作一般是不會造成骨折的,如果只是腳底板疼的話,首先要考慮是跖筋膜炎。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,注意保暖,經(jīng)常熱敷或者熱水泡腳,適當(dāng)應(yīng)用活血化瘀類藥物以及抗炎止痛類藥物,如果不能緩解,可以去正規(guī)醫(yī)院外科就診,根據(jù)情況做出進一步確診。
謝謝醫(yī)生你了,如果恢復(fù)了大概多長時間不能運動呢?
如果是跖筋膜炎,正常護理以及用藥的話,一周左右差不多,恢復(fù)前是不可以劇烈活動或者高強度活動的。
謝謝你了醫(yī)生
不用客氣,祝您早日康復(fù)!
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